ExoFace 术后护理指南：最大限度地提高嫩肤效果

焕发健康肌肤的 ExoFace 终极术后护理指南

在现代护肤领域，ExoFace疗法是再生美学的一大突破。这种以科学为导向的非侵入式疗法利用外泌体、鲑鱼 DNA (PDRN)、透明质酸和生长因子的力量，从内部深入修复、保湿和改变皮肤。

尽管这种疗法能带来巨大的改变，但治疗后的护理与治疗本身同样重要。疗效持久的秘诀在于您在治疗后的几天或几周内如何护理您的皮肤。

本指南由专家撰写，概述了治疗的内容、恢复期间的注意事项以及如何优化术后护理程序，以支持更光滑、更明亮、更年轻的肌肤。

---

什么是 ExoFace疗法？

该疗法是一种新一代面部护理，侧重于细胞层面的皮肤再生。这种疗法不像传统面部护理那样仅仅去除皮肤外层的角质，而是传递生物信号分子（外泌体），指示皮肤细胞进行修复、更新和再生。

这些外泌体与

• PDRN （鲑鱼 DNA）：一种强大的组织修复复合物，可刺激皮肤修复。
• 低分子量透明质酸：深层补水，帮助肌肤丰盈。
• 生长因子和肽：促进胶原蛋白合成，加快恢复。

术后，肤色、肤质、水润度和弹性均得到改善，无需手术，也不会有明显的停工期。

---

外泌体背后的科学

外泌体是干细胞释放的微小细胞外囊泡。在皮肤中，它们是调节以下功能的信使：

• 炎症
• 胶原蛋白和弹性蛋白的生成
• 黑色素活性（用于色素沉着）
• 细胞更替和伤口愈合

把它们想象成微小的基因指令包，它们 "教导 "皮肤细胞如何变得更年轻、愈合得更快。

PRP（富血小板血浆）或美塑疗法依赖于人体自身的愈合细胞，与之不同的是，外泌体疗法将高度浓缩和纯化的再生因子直接导入皮肤。这使得外泌体疗法更快、更有针对性，而且效果高度一致。

---

ExoFace 后的注意事项

ExoFace 疗程结束后，您可能会立即注意到：

• 增强血液循环和水合作用，焕发健康光彩
• 轻微发红或发热，尤其是在治疗前使用微针疗法的情况下
• 紧绷或刺痛感，表明再生活跃

这些影响是轻微和暂时的，通常在 12 至 24 小时内消失。然而，其全部益处将在数周后逐渐显现。

---

逐日恢复时间表

第 1-2 天

• 肌肤呈现露珠般光滑。
• 轻微的敏感性可能会持续存在。
• 补充水分和内部支持（水、睡眠）是关键。

第 3-7 天

• 质地明显改善。
• 毛孔更细腻，肤色更均匀。
• 部分患者可能会出现轻微脱皮或剥落。

第 2-4 周

• 胶原蛋白加速生成
• 细纹和色斑减少
• 紧实度和弹性逐步改善。

第 2-3 个月

• 效果达到顶峰，更清晰、更提神、更持久水润。
• 气色、韧性和光泽度持续改善。

---

术后护理说明：最初 24-72 小时

这一时期对于支持皮肤愈合和提高治疗效果至关重要。

您应该怎么做

• 至少 6-8 小时内避免洗脸。
• 只在需要时才涂抹镇静、不含香料的保湿霜。
• 睡在干净的枕套上，最好是丝绸或缎子枕套，以减少摩擦。
• 保持充足水分--内部水分支持细胞修复。

您应该避免什么？

• 化妆品、维甲酸或活性酸（AHA、BHA、维生素 C）
• 热水淋浴、桑拿或蒸汽浴室
• 剧烈运动出汗
• 触摸或摩擦治疗部位

---

第 3-7 天的术后护理

这时，你的肌肤开始蜕变。在这一过程中，请使用最低限度的滋养型护肤品。

• 使用温和不刺激的洁面乳进行清洁。
• 每天涂抹 SPF 50+ 防晒霜，即使在室内也要如此，以保护新生皮肤。
• 使用富含神经酰胺、肽和角鲨烷的保湿霜。
• 即使出现轻微脱皮，也要避免使用去角质产品或磨砂膏。

许多患者会选择使用含有烟酰胺或积雪草成分的镇静精华液，以减轻红肿并支持皮肤屏障。

---

ExoFace 后的最佳护肤成分

为了最大限度地提高恢复和效果，请在治疗后的日常护理中使用这些成分：

• 泛醇（维生素 B5）：舒缓刺激，恢复水分。
• 神经酰胺：重建皮肤屏障，锁住水分。
• 烟酰胺：美白肌肤，减轻炎症。
• 肽：支持胶原蛋白合成
• 氧化锌 SPF：物理防晒霜，不刺激敏感皮肤。

至少 7 天内避免使用酒精、精油、薄荷醇和合成香料等成分。

---

有助于康复的生活习惯

在 ExoFace 之后，您的饮食和生活方式会促进或阻碍您的皮肤蜕变。考虑一下

• 富含水分的食物：黄瓜、西瓜和绿叶蔬菜能保持细胞水分充足。
• 奥米加-3 脂肪：存在于鱼类、核桃和亚麻籽中，可减少炎症。
• 抗氧化剂：浆果、黑巧克力、绿茶和姜黄有助于保护皮肤免受氧化压力。

需要考虑的补充剂

• 胶原蛋白肽强化真皮结构
• 维生素 C 和 E有助于皮肤修复
• 锌和硒可增强免疫力和促进伤口愈合

睡眠同样重要--争取 7-9 小时的高质量休息，让生长因子在身体的高峰修复周期发挥作用。

---

ExoFace 适合哪些人？

ExoFace 适用于各种皮肤类型和问题，包括

• 早期老化迹象（细纹、暗沉、纹理）
• 敏感或反应性皮肤
• 激光或微针美塑术后恢复
• 肤色和色素不均
• 皮肤松弛或看起来疲惫不堪

它尤其适合寻求非侵入性解决方案的患者，能带来真正的改变，而无需停工期、针头或苛刻的程序。

建议治疗频率

在 Healthi-Life，只需一个疗程就能产生明显的变化。不过，要想获得更深层次的年轻化，疗程计划可能包括

• 每月 1 次，持续 2-3 个月（初始阶段）
• 每 6-8 个月保养一次，以保持和提高效果

ExoFace 还可与微针、Pico 激光或 PRP 搭配使用，这取决于您独特的皮肤目标。

术后护理清单摘要

最初的 24 小时

• 不洁面、不化妆、不运动
• 避免触摸面部
• 只在需要时才涂抹轻薄的保湿霜

第 2-7 天

• 温和洁面、SPF 50+、补水
• 不含去角质剂或活性成分
• 优先考虑睡眠和饮水

第 2-4 周

• 胶原蛋白增加，效果更明显
• 继续保护性护肤
• 考虑健康脂肪、抗氧化剂和补充剂

持续进行：

• 每 6-8 个月进行一次维护
• 时刻防晒
• 由内而外的年轻化

健康生活承诺：超越护肤

在曼谷首屈一指的再生医学中心 Healthi-Life，我们提供的不仅仅是先进的治疗方法，还有真诚的关怀。

从病人进门的那一刻起，每一个接触点都旨在培养信任、舒适和转变。我们的团队将以科学为依据的方案与人性化的温情相结合，确保不仅实现您的目标，而且超越您的目标。

无论您是刚刚开始肌肤之旅，还是在优化已有的美丽肌肤，Healthi-Life 都能为您提供长期焕发光彩的整体合作方案。