曼谷 · 长寿诊断 · 2026年11月更新 · 医学审核：Dr. Sarassawadee Suwanjinda（Dr. Petch），联合创始人兼首席医疗官，IBLM 认证专科医师

生物年龄检测：表观遗传、端粒与DNA检测对比

Healthi Life 曼谷的生物年龄、端粒与DNA检测价格为 ฿9,500 至 ฿50,000。生物年龄检测 (Biological age test) 估算的是您的身体机能相当于多少岁，而不是您过了多少个生日，且每份结果都由医师解读。

不确定哪项检测能回答您的问题？与 Dr. Petch 或 Dr. First 的初步咨询免费。

8 个术语，各用一句话说明

Biological age, telomere and DNA tests at Healthi Life in Bangkok cost ฿9,500 to ฿50,000. A biological age test estimates how old your body functions, not how many birthdays you have had, and every result is read with a physician.

生物年龄 (Biological age)

对您身体细胞和各系统实际机能年龄的估算，可能比您的出生年龄更大或更小。

DNA

存在于细胞中、携带遗传指令的分子：您的身体赖以构建和运作的蓝图。

表观遗传学 (Epigenetics)

研究 DNA 上的化学标记如何在不改变 DNA 编码本身的前提下开启或关闭基因的学科。

全基因组测序 (Whole Genome Sequencing, WGS)

读取您全部遗传密码的检测，即 DNA 的全部约 30 亿个碱基，而不是选定的一组标记。

端粒长度 (Telomere length)

染色体末端保护帽的长度，是了解细胞衰老情况的线索之一。

表观遗传检测中的端粒 (Telomere in an epigenetic test)

与其他多项生物学线索合并，用于估算身体整体衰老速度的线索之一。

TruAge

一项根据 DNA 上的化学标记估算生物年龄的特定检测。

TruDiagnostic

研发并运行 TruAge 检测的实验室公司。

什么是生物年龄 (Biological age)？

同一年出生的两个人，衰老速度并不相同。生物年龄用一个数字呈现这种差异。它不是主观感受的衡量，而是基于分子数据（通常是 DNA 甲基化 (DNA methylation)）得出的估算，并与数千名经过多年健康追踪的人群进行比较。

首个被广泛使用的表观遗传时钟 (Epigenetic clock) 由 Steve Horvath 于 2013 年发表（Genome Biology），基于 51 种组织和细胞类型中的 353 个甲基化位点。新一代时钟不再只预测年龄：DunedinPACE（Belsky et al., eLife, 2022）估算的是您的衰老速度，单位为每个日历年对应的生物学年数。评分为 1.0 表示每个日历年对应一个生物学年；低于 1.0 则表示衰老速度慢于平均水平。

DNA 与表观遗传学：密码与开关

DNA 是您与生俱来的密码。它不会改变，因此 DNA 检测只需读取一次：它能帮助您的医师判断哪些营养素、哪种训练以及哪些遗传风险值得尽早关注。

表观遗传学 (Epigenetics) 说明的是这套密码如何被使用。甲基化标记负责开启和关闭基因，并会对睡眠、饮食、运动、吸烟、饮酒和压力作出反应。由于这些标记会变化，表观遗传检测是一个基线，通常在十二个月后重新检测，以观察变化的方向。

请记住一句话：DNA 回答“我生来带有什么？”；表观遗传学回答“我现在衰老得有多快？”

各项检测对比：价格、样本、出结果时间

每份结果都由医师解读。完整项目及各项内容见体检项目菜单；这些检测也可加入健康体检。

TruAge 与 TruDiagnostic：EPISPAN 测量什么

TruDiagnostic 是一家美国实验室公司，研发并运行 DNA 甲基化检测。TruAge 是其生物年龄检测。在 Healthi Life，TruAge COMPLETE 以 EPISPAN 的名称提供：抽取 3 mL 血液一次，由 TruDiagnostic 分析，40–45 天出结果，评分包括：

• OMICmAge：您的整体生物年龄与实际年龄的对比。
• SYMPHONYAge：11 个器官系统（血液、大脑、心脏、激素、免疫系统、炎症、肾脏、肝脏、肺、代谢、肌肉骨骼）各自的年龄。
• DunedinPACE：您的衰老速度，即每个日历年对应的生物学年数。
• 端粒长度 (Telomere length)报告，是多个数据点之一。
• 免疫年龄 (Immune age)与炎症评分 (Inflammation score)（炎症评分参考基于甲基化估算的 C 反应蛋白和白细胞介素-6）。
• 表观遗传生物标志物、体能估算、饮酒影响和吸烟影响评分。

您的医师会设定基线，围绕衰老最快的器官系统制定方案，并在十二个月后重新解读。

端粒长度：单独检测与 TruAge 中的线索

两者常被混淆。它们以两种不同的方式测量同一种结构，用途也不同。

• 单独的端粒检测 (฿9,500)。通过 PCR 直接从血液中测量染色体保护帽的长度，7–10 天出结果。它只回答一个问题：与同龄人相比，我的端粒有多长？
• 表观遗传检测中的端粒。TruAge 将端粒长度作为多个数据点之一报告，并合并为对身体整体衰老速度的估算。端粒长度可以通过 DNA 甲基化来估算，该方法由 Lu et al. 发表（Aging, 2019）。

如果您关心的是生物年龄，表观遗传检测的覆盖面更广。如果您关心的是端粒本身，单独的检测更为直接。

全基因组测序与靶向 DNA 检测

靶向 DNA 检测读取选定的一组遗传标记，这些标记因研究表明与某种风险或特征有关而入选。全基因组测序 (Whole Genome Sequencing, WGS) 则读取全部内容：DNA 的全部约 30 亿个碱基。您的基因组不会改变，因此只需读取一次。

在 Healthi Life，Premium DNA (฿22,900) 基于全基因组测序：唾液或口腔拭子，10 大类 140+ 份报告，由您的医师解读。它也包含在 Longevity Blueprint 体检中，并提供检测前后的遗传咨询。

该选哪项检测？

• “我想要一个可以追踪的数字。”BIOAGE，฿13,000。十二个月后重新检测。
• “我想知道该重点调理哪些器官。”EPISPAN (TruAge COMPLETE)，฿35,000：11 个器官年龄与衰老速度。
• “我想知道自己生来带有什么。”Premium DNA（全基因组测序），฿22,900。
• “两者我都想了解。”Premium DNA + TruAge COMPLETE，฿50,000。
• “我只关心细胞衰老。”端粒长度 (Telomere Length)，฿9,500。

常见问题